Elke lichtkleur beïnvloedt verschillende processen in de plant. Rood licht stimuleert de bloei en vruchtvorming. Blauw bevordert de bladontwikkeling en de ontwikkeling van een sterke, compacte structuur. Maar dat is niet alles – andere kleuren spelen ook een belangrijke rol. Groen licht wordt vaak onderschat, omdat bladeren het grotendeels reflecteren. Toch dringen groene golflengtes dieper door in de plant dan andere kleuren. Hierdoor bereiken ze de onderste lagen van de bladeren, die meestal in de schaduw liggen en beperkte toegang tot licht hebben. Dit bevordert de gelijkmatige ontwikkeling van de hele plant – van boven tot onder. Gele en oranje stralen beïnvloeden de productie van aromatische verbindingen en stimuleren de synthese van etherische oliën en andere stoffen die verantwoordelijk zijn voor aroma. Dit is vooral merkbaar bij kruidenplanten – kruiden geven een intenser aroma af onder volspectrumlampen. Ultraviolet, in kleine doses gebruikt, versterkt de immuniteit van de plant. Het werkt als een natuurlijke stressfactor – de plant activeert afweermechanismen, wat leidt tot een toename van het gehalte aan antioxidanten en flavonoïden.

Infrarood beïnvloedt op zijn beurt de bladtemperatuur en kan bepaalde stofwisselingsprocessen, zoals transpiratie, ondersteunen. Wit licht speelt een regulerende rol bij transpiratie. Het reguleert het openen en sluiten van huidmondjes, waardoor de plant gassen uitwisselt en water afvoert. Hoe hoger de intensiteit van wit licht, hoe sneller de sapstroom toeneemt. Onderzoek toont aan dat planten die worden belicht met volspectrumlicht beter ontwikkelde vaatstelsels hebben. Verrood is een belangrijk onderdeel van de lichtsignalering van planten. Het activeert fytochromen – speciale receptoren die circadiane ritmes, het begin van de bloei, de rustperiode en de groeirichting van scheuten regelen. Zonder voldoende hoeveelheden verrood kan de ontwikkelingscyclus van een plant verstoord raken. Net zo belangrijk als de aanwezigheid van kleuren is hun verhouding. De verhouding van rood tot verrood vertelt de plant of hij in de volle zon of schaduw staat. Hoge concentraties blauw ten opzichte van rood signaleren intens daglicht en beïnvloeden de bladdichtheid. Een goede kleurbalans is essentieel voor gezonde, sterke en goed gevormde planten.